Categoría: Mujer
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Ejercicio y lactancia
La actividad física durante la lactancia no solo es posible, sino también muy beneficiosa para la madre que acaba de tener un hijo, pero siempre que se realice según las pautas que recomiendan los especialistas.
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El sueño en los niños
Ellos necesitan dormir mucho, pero lo hacen de ciclos cortos de 3 a 5 horas. Un recién nacido despierta cada 2 horas a alimentarse. Los buenos hábitos del sueño Los padres quieren saber cuántas horas de sueño se les recomienda a los bebés, a los niños pequeños, a los niños en edad escolar y a…
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Cómo lograr una lactancia materna exitosa
La lactancia materna exitosa es aquella que permite a madre y a bebé conseguir una lactancia efectiva y, al mismo tiempo, tener una buena experiencia de su lactancia.
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consejos que te ayudarán a despertarte con el cabello perfecto todos los días
¿Te imaginas cómo sería despertar, mirarte al espejo y que tu cabello luzca casi perfecto? Sería como un sueño, pero lo mejor es que es un sueño fácil de cumplir si pones en práctica estos sencillos consejos
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Toma responsabilidad de tus acciones
Eres una mujer valiente y poderosa, capaz de lograr todo lo que te propones. Así que empieza a tomar decisiones sin miedo, lánzate a caminar para lograr lo que quieres.
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Embarazo no Planificado en la Adolescencia
📊De acuerdo con los criterios definidos por la Organización Mundial de la Salud (OMS), para fines principalmente estadísticos, se toma la edad cronológica como parámetro para definir el embarazo adolescente. Así, en este grupo, se incluye a aquellos embarazos que se presentan entre los 10 y los 19/ 20 años de edad. Cada día, hay…
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Consejos financieros de mamá a mamá
En todo hogar se debe tener un fondo de emergencia, y me disculpan los hombres pero es bien sabido que las mujeres sabemos hacer magia con el dinero. Así que, mamá te encargo a ti las finanzas de casa
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¿EXISTE UNA RESPUESTA FEMENINA AL ESTRÉS ?.
Las mujeres queremos acaparar todo, pero debemos saber cuando es el límite.
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Método del Calendario o Ritmo 📅 .
💫Se trata de uno de los métodos conocidos como naturales pues consiste en evitar voluntariamente las relaciones de penetración pene-vagina durante la etapa fértil del ciclo menstrual con el propósito de evitar los riesgos de embarazos no deseados. . 🎡Este método supone, por un lado, un ciclo menstrual regular que dure entre 26 y 32…
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Cómo ser disciplinado y dejar de postergar lo importante.
Aprender cómo ser disciplinado es fundamental para conquistar todas las metas que te propongas en la vida, independientemente de que sean personales, académicas o profesionales.
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