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Hogar

cómo reducir tu factura de luz

Hoy intentaremos dar algunas recomendaciones para poder reducir el importe de la factura de la electricidad en tu hogar.

¿Todos los meses la factura de luz llega a tu hogar muy elevada? ¿No sabes que hacer para evitar que esto ocurra? ¿Quieres ahorrar tu bolsillo? Entérate de que puedes hacer para lograrlo lo que deseas.

Al margen de que ésta nota se enfoca a la economía del hogar, nunca está de más recordar que debemos ser conscientes que, aunque el ahorro por casa pueda parecer pequeño, seguramente te sorprenderás si te pones a calcular la cantidad de energía que derrochas, a nivel mundial una pequeña mejora en la eficiencia energética de los hogares puede suponer una reducción extraordinaria de emisiones de Dióxido de carbono.

En diversas ocasiones sin pensar en las consecuencias, realizamos acciones como dejar conectados los electrodomésticos y esto genera que haya un aumento en el consumo de energía, lo cual genera que se eleve la factura de luz. Pero no hay de qué preocuparse si existe una solución, se puede realizar un ahorro energético.


Pasa más tiempo en el exterior

Tips para evitar que la factura de Luz sea muy elevada

  • Iluminación:

Lo primero que debes hacer cuando se trata de ahorrar energía eléctrica y la iluminación, es aprovechar en lo más posible la luz natural. Realiza una sustitución de las bombillas de estilo incandescentes por aquellas que son de bajo consumo.

Si eres de las personas que deja las bombillas encendidas o posee niños, puedes probar con hacer la instalación de un detector de presencia. También, colocar tubos fluorescentes en los lugares de la casa que necesitan de una mayor luz y necesitan estar encendidas las bombillas. Ejemplo de ello la cocina.

  • El agua caliente:

El consumir agua caliente constantemente equivale a que haya un 20% total de energía consumida en toda la casa. Ahora, esto también depende de con cuál es el recurso con el cual trabaja (gas o electricidad). Si quieres lograr ahorrar en tu factura de luz coloca el calentador lo más cerca del lugar en el cual se va a utilizar.

  •  Calefacción:

Muchas veces la factura de luz es elevada debido a que se realizan excepcionales gastos de calefacción, en el caso de aquellas casas que la poseen. Tal acción propicia que hay un consumo de hasta un 60% de la electricidad de todo tu hogar.

Con motivo de que la factura no sea tan costosa, aprovecha el calor que proviene del sol y aísla tu hogar, de este modo se logra obtener una calefacción adecuada sin la necesidad de gastar mucha energía. Puedes abrir las persianas en el transcurso del día y cerrarlas durante el atardecer.

Ahorra apagando las luces en el día

  • Aire acondicionado:

Si haces uso del aire acondicionado coloca la refrigeración en unos 25 grados. Te en cuenta que si se encuentra un grado menor a éste, estarás realizando un consumo de 8% más de energía eléctrica. Si en tu casa colocas toldos y aíslas de forma adecuada los muros y techos lograrás ahorrar la energía en un treinta por ciento y así tu factura de luz no se verá afectada.

  • Aparatos eléctricos:

Una vez has terminado de hacer uso de un aparato electrónico, tales como reproductor de música, televisor u ordenador, solo debes apagarlos del todo. Usa una regleta para que te ayude en el proceso de apagado de cualquier aparato y de los periféricos.

Si se trata del ordenador, tu monitor es el que mayor consumo de energía realiza. Si la dejas encendida es como si estuviera encendida una lámpara de unos 75 vatios. Los monitores LCD realizan un ahorro de consumo hasta de un 37% y un 40% en el modo espera. Incluso el que se encuentre en estado de reposo implica que se realice un consumo de energía hasta de un 15% de la media.

Ten en cuenta que estas son acciones sencillas que todos en tu hogar deben realizar, de este modo se obtiene mayor confort y ahorras en dinero, energía y mucho más. Prueba y ve tú mismo los resultados


También te puede interesar: «Cómo ahorrar en comida»


Espero que esto te haya ayudado, si tienes alguna duda puedes dejarme tu comentario. También te invito a seguirme en mis redes sociales Pinterest, Facebook, Twitter e Instagram. Saludos.

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Finanzas

Qué NO hacer cuando tienes muchas deudas.

Tener demasiadas deudas es muy estresante, y si a eso le sumas una mala administración o más malos hábitos puedes terminar con varios problemas.

Si tú estás haciendo todo lo posible por cubrir tus deudas y mejorar tu economía, te dejo 5 cosas que debes evitar a toda costa.

1.- Pagar sólo el mínimo

En casi todos los créditos bancarios te ofrecen pagar un mínimo y refinanciar el monto restante. El problema es que al realizar el pago mínimo tu deuda en realidad no disminuye, sólo la aplazas y terminas pagando más intereses. De igual manera puedes pagar el saldo mínimo para no generar intereses pero esto tampoco es recomendable porque tardarás más tiempo en pagar.

2.- Basar tus decisiones en consejos de amigos y/o familiares

En este caso si algo sale mal puedes dañar la relación que llevas con ellos, lo ideal es analizar tu situación financiera y pagar lo más rápido que puedas.

3.- Solicitar un nuevo crédito para pagar los demás

Cuando yo trabajaba en una institución financiera frecuentemente recibía solicitudes de crédito cuya finalidad era pagar otras deudas. Esta “estrategia” sólo te funcionará para aplazar más el pago y cubrir más intereses, sólo se podría decir que es bueno cuando realmente vas a liquidar todas tus deudas y te apegarías a pagar este nuevo crédito lo antes posible.

4.- Comprar en rebajas

La realidad es que nunca se recomienda comprar en rebajas, a menos que sea algo que ya tenías pensado comprar. Pero si ya tienes demasiadas deudas lo recomendable es apartarte de las tiendas departamentales y de las tarjetas de crédito por un tiempo.

5.- Aplazar el pago

Comúnmente le llamamos brincar el dinero y se trata de pagar algo con la tarjeta de crédito y cubrir ese pago hasta la fecha límite, esto permite jugar con el dinero entre 1 y 2 quincenas, sin embargo, cuando ya tienes muchas deudas es un grave error llenarte de más obligaciones de pago.

Aunque parece difícil, puedes cubrir todas tus deudas y mejorar tus finanzas el poco tiempo. Ahora que sabes lo que no debes de hacer te dejo algunos artículos que te ayudarán a manejar tus deudas.

BONO. Los mejores libros sobre finanzas.

23 Hábitos inteligentes para tus finanzas personales: Consejos para mejorar tu relación con el dinero
SECRETOS DE LA MENTE MILLONARIA (Edición en español)
Padre Rico, Padre Pobre. 
Edición 20 aniversario: ¡Qué no! / Rich Dad Poor Da (Edición en español)

También recomendamos leer el artículo Cómo pagar la deuda cuando cobras para pagar y no tienes dinero. Si tienes preguntas o comentarios déjalos aquí, si quieres seguir recibiendo nuestras publicaciones sobre temas de mujer no olvides suscribirte.

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Emprendimiento Mujer

Necesitas dinero extra?

Te traigo algunos trabajos que puedes realizar s necesitas dinero extra, no hay necesidad de dejar tu trabajo pues son temporales. En dado caso que tengas planeado alguna salidita de fin de semana o necesitas pagar algunas deudas estas ideas pueden ayudarte.

Cosas manuales y personalizadas

Algo que ha tenido mucho auge en este tiempo son las cosas manuales y personalizadas. Solo hace falta que nos demos una vueltecita por las redes sociales para darnos cuenta de la cantidad de personas que están creando cosas nuevas.

Jabón artesanal, aquí consigues los moldes.

Y, aunque esto es más común en las mujeres que en los hombres, no quiere decir solo se enfoque en el género femenino. Todo lo contrario, existen un sin número de opciones para aquellos varones habilidosos con las artesanías.

Para esto, de igual forma, debes agenciarte del recurso internet, por una razón muy básica: Alcance. De qué otra manera pudieras llegar a tantas personas al precio del internet, hasta ahora creo que es cuesta arriba, aunque no imposible.

En ese sentido, ubica redes sociales especializadas en ese tipo de temas y crea un website que te permita concentrar toda la información de tu idea para ganar dinero extra. No te compliques haciendo un mega proyecto, recuerda que lo que buscas es tener un ingreso alterno. Vete a lo básico, y dependiendo de lo que salga de ahí, entonces puedes hacer cosas de mayor relevancia o envergadura.

Crea productos digitales

Estamos en la era digital. El mundo físico, cada vez más, se ralentiza en la medida en que lo digital se abre paso a través de internet, los dispositivos especializados, etc. Por lo que bien puedes crear un producto digital que te permita generar el dinero extra que necesitas.

Aunque existen un sin número de productos digitales, quiero enfocarme específicamente en dos: Libros digitales y tutoriales. La ventaja de ellos es que el mayor esfuerzo está en el desarrollo del contenido. El cual debe ser interesante, atractivo y que le aporte valor a quien lo adquiera.

Ahora, luego de haber pasado la parte más difícil que es crear el contenido, el resto es estrategia y actualización. Ya que la inversión en este tipo de productos es mínima. Por ejemplo, si escribes un ebook y lo subes a Amazon, lo único que tienes que hacer es promocionarlo, porque ellos se encargan del resto. Literalmente, no tienes que ver con impresión o proceso de compras, solo tienes que darlo a conocer y el dinero “entra solo”

En esta última parte, quiero aclarar que “entra solo” no significa cero esfuerzo. Todo lo contrario, tienes que fajarte en darlo a conocer, pero con la ventaja que tus costos reales serían en promoción, mientras que si lo comparas con llevarlo a cabo de manera física en imprenta, entonces tendrías que buscar un dinero importante para materializarlo y, en el caso de libros, tener que imprimir grandes cantidades para que tu costo por libro sea reducido, pero con la disyuntiva de que tienes que venderlos para generar beneficios y recuperar tu inversión.

Ofrece servicios de consultoría

Al igual que los productos digitales, en la actualidad todo es especializado. Imagínate que me enteré hace poco que existe una especialidad médica dedicada solo a los pies (podólogo); lo que significa que eso que tú sabes hacer puede encontrar a alguien que lo necesite.

Vende tus cosas viejas

Creeras que nadie quiere tus cosas viejas, pero te sorprenderías por ver las cosas que le hacen falta a otros y que tu no usas ya. Asi que limpia tu closet y publica todo lo que no vendas.

Claro, yo que estoy en el ámbito de la consultoría, no es tan sencillo. La gente para comprar este tipo de servicios es muy cautelosa porque el internet ofrece respuestas de todo y para todos; y las personas son muy DIY (do it yourself – hazlo tú mismo); sin embargo, luego de todas esas búsquedas, si no logran encontrar la manera, buscan a alguien que domine el tema que les asista.

Por lo tanto, para ese momento de iluminación en donde se dan cuenta de que necesitan ayuda, tienes que estar disponible. Bien pudieras crear una página web, y si no quieres invertir en esto inicialmente, también están las redes sociales, aunque por lo general la gente busca alguna referencia en sitio web para validar la información. No obstante, lo importante es que te expongas y muestres eso que sabes hacer y que puedes brindar como un servicio puntual.

Maestro de clases particulares:

El Internet se está apoderando del mundo, y también del conocimiento, por lo cual ahora existen miles de profesores que enseñan clases online y particulares.

Trascendencia del aprendizaje digital.

Para ello sólo necesitas una computadora, buena señal de Internet y pleno conocimiento de alguna materia o idioma

Vale resaltar que pueden ser lecciones de cualquier cosa, incluso costura, cocina, maquillaje y todo lo que sepas.

Asistente virtual:

Si bien este campo de acción es muy amplio, gracias a la necesidad de las empresas globales de tener trabajadores alrededor del mundo, es importante que te especialices en un campo de acción.

La clave para este tipo de trabajos desde casa es tener la capacidad de saber vender tus habilidades, saber llegar a tus clientes potenciales con una verdadera propuesta de valor, y utilizar tus herramientas y habilidades para ofrecer tus servicios por medio del Internet.

Bloguero:

Si te encanta escribir sobre cualquier tema en particular, crear un blog puede ser el trabajo desde casa que estabas buscando.

Leyendo la guía te darás cuenta que crear un blog es relativamente fácil, y que lo complejo no es tanto lo técnico, sino desarrollar la constancia necesaria para generar contenidos cada día.

Como crear un blog exitoso!

De igual manera, si quieres aprender a ganar dinero con un blog, deberás tener claro quién es tu nicho, por qué te están leyendo y cuáles serán los medios que utilizarás para generar ingresos.

Crear una tienda online:

Al igual que los blogs, la parte más importante es la estrategia detrás de tu tienda, ya que, con plataformas como Shopify, puedes crear tu tienda en cuestión de minutos.

Lo importante es que tengas claro que vas a vender, quien es tu público, cuáles son las necesidades de tu público y cómo puedes agregar valor. Una vez tengas claro esto, podrás desarrollar tu propia tienda.

De hecho, hemos creado una guía para enseñarte cómo crear una tienda online para principiantes.

Lo bueno de este tipo de trabajos desde casa es que no necesitas buscar un local para comprar o alquilar, inclusive con el Dropshipping, tampoco debes tener inventario, ya que todo lo puedes tercerizar y tener tu negocio online.

 Bisutería:

Otro negocio rentable desde casa es la bisutería, ya que los accesorios al ser un elemento de moda, nunca dejará de comprarse.

Así que si tienes la habilidad de realizar pulseras, zarcillos, collares y anillos, tienes el trabajo ideal para desarrollar desde casa.

Para comenzar debes empaparte de todo lo que esté de moda. Al igual que con temas de moda, busca en Internet que hay bastantes tutoriales y cursos que te enseñan a desarrollar tu propio estilo.

Venta de cosméticos:

Si te gusta el tema de la belleza y cuidado de la piel, estos trabajos desde casa se han convertido en una gran opción gracias a la aparición del Internet.

Dentro de la venta de cosméticos tienes variadas opciones. Por ejemplo, si ya tienes tu marca puedes venderla a través de las redes sociales, tener un punto de venta físico en la casa o incluso, convertirte en un representante de una marca.

Por último, un valor agregado sería ofrecer asesorías de belleza, de cuidado de la piel o tratamientos. Para realizar estos servicios, debes contar con los permisos y capacitaciones necesarias.

 Desayunos personalizados:

Si lo tuyo es la cocina, entonces los desayunos personalizados son una buena opción, además que están muy de moda actualmente, especialmente en cumpleaños, aniversarios o momentos especiales.

Este servicio requiere de una inversión en materiales, que va desde la bandeja de presentación, hasta los utensilios y los ingredientes de las comidas. Para ofrecer el servicio puedes entregarlo a domicilio o que el cliente pase a recogerlo.

Manualidades:

Con las manualidades existen varios tipos de trabajos desde casa que puedes desarrollar; desde cestas de regalos hasta elaborar tarjetas de presentación.

Para esta labor se necesita de mucha creatividad. De igual manera, contar con herramientas y programas digitales que te permitan diseñar y crear piezas únicas.

Contador independiente:

Muchas personas con negocios, o pequeñas empresas, necesitan la asesoría y asistencia contable para sus finanzas.

Bien sea por temas legales, contables o que el negocio esté creciendo, la contabilidad dentro de un negocio es fundamental para garantizar el funcionamiento del mismo.

La cuestión es que muchas veces los dueños no tienen la experiencia o el tiempo para hacerlo, por lo cual buscan delegar dicha actividad con terceros.

Este tipo de trabajos desde casa sirven bastante para generar nuevos ingresos ya que puedes tener varios clientes al mismo tiempo, ofrecer el mismo servicio y no requiere que estés en una oficina cumpliendo un horario.

Guardería:

Ofrecer el servicio de guardería es un regalo para las madres de hoy en día, quienes, si no tienen un negocio desde casa, deben cumplir un horario.

Entonces si tienes una casa grande, puedes escoger un espacio y decorarlo con juguetes para los niños. Puedes empezar con los niños de los vecinos o algún amigo.

Recuerda que este tipo de trabajos desde casa requieren de certificaciones y una serie de permisos para poder operarlo.

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Lactancia

Beneficios de la leche materna

Pese a todos las cosas maravillosas que hemos logrado los humanos, no hemos sido capaces de crear un alimento mejor que la leche materna para los bebés. Ninguna leche de fórmula cubre las necesidades del bebé tan bien como la leche materna.

Son muchas las madres que tienen su bebé y desean lactar de manera exclusiva; sin embargo, no lo hacen debido a falta de información. Es importante que te eduques y lo hagas buscando información de fuente segura. Aquí te dejo algunos de los beneficios que tiene la Lactancia Materna Exclusiva para el bebé y para todos.

Para el bebé:

  • Proporciona al bebé una salud física óptima. Fácil digestión por lo que el intestino madura eficazmente, menor índice de estreñimiento. Verás una piel limpia y bajo índice de desnutrición y obesidad.
  • Proporciona todos los nutrientes que necesita para su desarrollo adecuado según la edad
  • Suple las necesidades de agua
  • Crea inmunidad. Proporciona inmunidad contra enfermedades como las alergias. Protege contra enfermedades como la diabetes.
  • Ayuda al reconocimiento del bebé hacia la madre por el apego positivo que se desarrolla. Este vinculo hermoso es resultado de mayor autoestima en los niños.
  • Desarrollo físico y cognitivo superior. Óptimo desarrollo de la inteligencia.
  • La lactancia materna es la forma ideal de aportar a los niños pequeños los nutrientes que necesitan para un crecimiento y desarrollo saludables. Coordinación muscular, bases para el habla, comunicacion
  • Sensación de seguridad, calor, consuelo, tranquilidad, amor. Son felices!
  • Menor incidencia de enfermedades por manipulación de envases sucios y aguas contaminados: como diarrea y cólicos
  • Tetanalgesia. Supongamos que vacunan a tu bebé, lo pegas al seno y calma el llanto. Es porque sienten seguridad, calor, amor, protección , lo que disminuye cualquier miedo o dolor que puedan estar sintiendo en ese momento. Además, la leche materna tiene, entre otros muchos componentes, lactosa, un nutriente que contribuye a reducir el dolor.
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Para la madre:

  • Favorece que el útero vuelva a su tamaño después del parto ayudando con el autoestima al recuperar rápidamente la bella figura.
  • Amenorrea: ausencia de periodo. Implica reducción de la fertilidad, esto si das el seno a libre demanda, todas las veces que el bebé lo pida y el tiempo que lo pida.
  • Promueve el vínculo madre-hijo. Tiene una relación más feliz con su bebé, ya que al amamantar está liberando prolactina que ayuda a conciliar el sueño, también oxitocina que es la hormona del amor.
  • Está relacionada con menor depresión postparto, no es que no habrá depresión, pero si aparece será menor y más fácil de tratar
  • Más sencillo que la alimentación artificial: la madre no tiene que medir, batir, lavar biberones.
  • Mayor ahorro en comprar menos accesorios, además de que hay menos ingresos hospitalarios a la mami y el bebé.
  • Madre menos cansada debido a que no tiene que gastar tiempo en la preparación de alimentos.
  • Aumento en la confianza. Se siente buena madre al cubrir las necesidades de su bebé.
  • Pérdida de peso. Cuando damos el pecho, el cuerpo usa la grasa acumulada durante el embarazo para fabricar leche
  • Protección contra el cáncer, artritis, osteoporosis y otras enfermedades. Mientras más tiempo amamantas mayor es el efecto protector contra el cáncer de mama.

Para la familia:

  • Menos gastos económicos: debido a que se ahorra en compra de fórmulas y agua potable; además se invierte menos en gastos médicos debido a menos enfermedades en la madre y el bebé.
  • Mas unión entre los miembros, pues todos se pueden integrar al cuidado del bebé
  • La madre tiene más tiempo para la socialización con los demás miembros debido a que gasta menos energía en la preparación de alimentos

También puede interesarte leer «Beneficios de la lactancia materna para el padre.»

Para la sociedad:

  • Está demostrado que la lactancia materna aumenta la defensa a enfermedades y disminuye el riesgo de muerte súbita en el lactante. Por ello, la OMS en las Metas del Milenio recomienda la lactancia materna exclusiva los primeros 6 meses para reducir la mortalidad infantil.
  • Contribuye a la formación de individuos sanos.
  • Debido a que el lactante se siente protegido desarrolla un alto autoestima.
  • Convivencia medioambiental: menos basura, no desperdicia agua
  • Economía

Si quieres saber mas sobre leche materna puedes leer sobre Beneficios de la leche materna, además te ofrezco algunos Tics de lactancia. También te recomendamos el libro Lactancia Materna, Guía Para la Madre, el cual te brinda la información básica para que puedas lactar a tu bebé con éxito.

Si tienes preguntas o comentarios dejalos aquí, cuéntanos tus experiencias con la lactancia. Si quieres seguir recibiendo nuestras publicaciones sobre temas de mujer no olvides suscribirte. 

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