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Por qué los bebés no necesitan ser entrenados para ir al baño

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Te dejo algunas razonas por las que los niños no necesitan ser entrenados para ir al baño y qué hacer en lugar de esto. 

Los niños no necesitan ser entrenados para aprender a ir al baño solitos, lo que necesitan son papás al pendiente, comunicativos y comprensivos para que lo acompañen durante el proceso de aprendizaje, el cual es distinto en cada peque. 

Janet Lansbury, experta en crianza, comparte en su sitio 3 razones para no hacerlo, así como alternativas para llevar este proceso de la forma más respetable y positiva para todos. 

1. Es innecesario. 

Janet dice que no necesitamos otra tarea más como mamás, ni el estrés de llevar un entrenamiento riguroso, batallar con la resistencia de los niños y la frustración de las fallas, cuando solo podemos dejar que se de por sí solo y el proceso fluya sin tener que estar encima de los niños mientras ellos están aprendiendo. 

2. Es riesgoso. 

La experta en crianza dice que cuando los niños se sienten presionados con una agenda rigurosa para ir al baño, obligados la mayor parte del tiempo, tienden a poner más resistencia, lo cual es contraproducente pues en lugar de avanzar puede haber un retroceso en su desarrollo incluso si ya están en edad de dejar el pañal. 

Magda Gerber, coach de crianza, dice que hay 3 tipos de señales para que los niños comiencen a dejar el pañal y hagan del baño en la nica o la taza. 

– Física. Hay control de esfínteres de su vejiga e intestinos. 
– Cognitiva. Los niños saben cuando tienen que hacer pipí o popó y están al tanto de cómo es el proceso. 
– Emocional. Están listos para dejar atrás una situación con la que están cómodos y familiarizados, como hacer del baño cada que lo deseen. Así como despedirse del pañal, el cual perciben como parte de ellos. 

Esta última es la más importante y la más delicada, en la etapa de preparación emocional los niños pueden percibir el plan riguroso de entrenamiento para usar la nica, lo que puede provocar que este gran salto se convierta en lo contrario y el niño comience a retener la orina o las heces, retrasando el proceso natural de aprendizaje desde meses hasta un año y hacer que se avergüencen cada que quieran hacerlo, lo que puede causar costipación y estreñimiento. 

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3. Los niños merecen tener este logro 


Segun Lansbury, los bebés de 2 a 3 años tienen muy pocos logros que cumplir, pero aprender a dejar el pañal por sí solos es uno de ellos, así que por qué negárselos. No hay nada que les de más confianza y poder que saber que ellos pueden hacerlo solitos. 

Entonces, qué es lo que debemos hacer: 

Adiós al pañal
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  1. Explícales siempre el proceso de limpieza que haces con ellos, desde que son bebés. Esto lo mantendrá participativo durante las rutinas diarias. En los cambios de pañal, evita hacer comentarios negativos acerca de su cuerpo o el olor de su popó. 
  2. Deja que te vean sentada en la taza, ellos en algún momento querrán hacer lo mismo que hacen sus papás o sus hermanos mayores y que mejor forma que dando el ejemplo. 
  3. No forces a tu hijo a usar la vasinica pero deja los límites claros para que no lo use de juego y lo use como un campo de pruebas. Esta parte debe permaneces libre de luchas de poder.
  4. Pon atención con qué se siente más cómodo, si con la nica o con un asiento que se adapte al excusado y ponlo a su alcance. 
  5. Dale a escoger qué quiere usar, si calzoncitos o pañal. Aunque tus sientas que ya no debe usar el pañal, respeta si su decisión es usarlo. 
  6. Observa cuando tenga ganas de hacer del baño (toca su pañal, junta sus piernas), y pregúntale tranquilamente si le gustaría hacer en su nica. Si dice que no, acéptalo sin alterarte. 
  7. Y lo más importante, confía. Como dice Magda Gerber en su libro “El autoestima de tu bebé”, aprender a usar el baño es un proceso que lleva tiempo.

“En lugar de presionar o manipular a su hijo a darle golosinas o premios como recompensa especial por algo que aprenderá por su cuenta, confíe en que lo hará cuando esté listo. El respeto se basa en la confianza”, explica Gerber. 

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Lactancia

Estado de ánimo: madre e hijo.

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Necesitamos una madre y un bebé para que tenga éxito la lactancia. las hormonas clave en la lactancia materna son la prolactina y la oxitocina; la prolactina estimula la síntesis de leche, los leucocitos producen leche cuando la prolactina está presente, la oxitocina causa secreción de leche.

Durante el embarazo, la progesterona producida por la placenta, bloquea la síntesis de leche para que las madres no produzcan grandes volúmenes de leche mientras están embarazadas a pesar de que los niveles de prolactina altos.

También sabemos que el cortisol la tiroides la insulina y la hormona del crecimiento son importante para el desarrollo de los senos y la síntesis de leche.

los trastornos como la diabetes, la disfunción tiroidea pueden afectar la producción de leche materna después del parto la placenta de la progesterona desaparecen permitiendo que se produzca la síntesis de la leche y luego el bebé en el pecho estimula el seno desencadenando el reflejo de eyección de leche esto suba El hipotálamo en el cerebro los niveles más bajos de dopamina estimula la producción de prolactina y la estimulación de la hipófisis posterior estimula la liberación de oxitocina

La pérdida de progesterona que también es importante para la lactancia, puede influir en el estado de ánimo de la madre.

Me gusta enseñar que hay un ciclo de tres pasos para el éxito de la lactancia materna bajada de la leche, afianzamiento y extracción de la leche

La bajada de leche. la leche se sintetiza en los alvéolos  que están rodeados por lactocitos que sintetizan leche, luego esos lactocitos están rodeado por células mioepiteliales en forma de banda elástica; Estas son las células musculares. cuando se estimula el reflejo de eyección de la leche está células mioepiteliales se contraen y en realidad arrojan leche a través de los pequeños tubos hasta la areola y el pezón para que el bebé se puede alimentar.

La misma oxitocina es en realidad la que dilata sus conductos para facilitar el paso de la leche si no hay la leche de los conductos nunca va a llegar al bebé. El reflejo de eyección de leche esta dado por la oxitocina.

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El estrés, las emociones y el comportamiento maternal.

Pongamos de ejemplo a las vacas, si la estás ordeñando y les causan algún tipo de estrés dejan de eyectar leche. Lo mismo nos pasa a las mujeres. El estrés puede causar que disminuya los niveles de oxitocina por lo que disminuye la cantidad de leche que le transfiere una madre a su bebé.

Una nueva madre que se encuentra estresada, va a estar insegura de la cantidad de leche que le transfiere a su bebé. Entonces la oxitocina baja y disminuye la leche que le llega al recién nacido y este jala más fuerte y la mami se siente más inquieta. Si en ese momento, la mami recibe un buen comentario qué la hace reír o sentirse bella, podrás ver cómo en ese momento baja la leche pues la oxitocina es la hormona de la felicidad.

Extracción. mientras más se vacían los lóbulos más leche se produce, es por eso que es importante que la madre y el bebé esten juntos. Si una madre se encuentra lejos de su bebé y tiene los senos congestionados pues se deja de producir leche ya que no hay donde almacenarla.

Depresión y comportamiento infantil

Exposicion a la depresion en el utero asociada con diferencias del lactante.

  • Madurez neuromuscular neonatal. Los bebés de madres deprimidas en el embarazo tienen menor madurez neuromuscular, por lo que es más difícil el inicio de la lactancia
  • Comportamiento temprano de la succión. Es importante que la primera mamada sea temprana y que la madre tenga alguna orientación previa sobre lactancia para evitar tener mayores preocupaciones.
  • Temperamento infantil. El bebé de alta demanda causa más síntomas de depresión en la madre si no sabe cómo cuidarlo. La depresión de la madre afecta más el comportamiento del bebé y se convierte en un ciclo vicioso.

Los diferentes comportamientos de la madre frente al bebé también afecta a la lactancia. Es importante vigilar el nivel de sensibilidad, intrusismo, retirada, compromiso infantil. La madre ansiosa no puede ver lo que necesita el bebé, es más sensible pero menos comprometida frente al bebé.

Ser madre es la responsabilidad más grande que un ser humano puede tener, como mamá te puedo decir que también me canso y pierdo la paciencia porque soy humana y ya al final de la noche mi humor comienza a cambiar.

Neuroesteroides que contribuyen a la depresión perinatal

Se necesita perder progesterona para producir leche, esta hormona es la que evita la salida de leche en el embarazo aun cuando la prolactina esta elevada.

Estrona, estradiol y estriol que son estrógenos. Aumentan a lo largo del embarazo, esto tiene un efecto grande en el cerebro de la mujer. Esto tiene mucha influencia de cómo las madres sienten y piensan luego del parto.

Alopregnanolona. Aumenta en conjunto con la progesterona. Durante el embarazo aumenta mucho por lo que la mujer siente mucho cansancio y sueño, luego del parto disminuye considerablemente. Es responsable del baby blues que muchas mujeres experimentan.

Receptores GABA. Son responsables de que la progesterona disminuya.

Oxitocina. Cuando se libera durante la lactancia se une al nervio vago no mielinizado y hace que la madre quede en esa posición todo el tiempo que el bebé lo necesite, así como la pareja se acuesta junta y duerme junta después del coito. Además hay mayor reactividad al estrés, depresión y ansiedad. Cuanto mayor nivel de depresión, menor los niveles que produce de oxitocina.

Fuente: ilactation

El parche anticonceptivo

📌 El parche es un método anticonceptivo hormonal combinado, de duración mensual, y de alta eficacia..🔸 Es un parche de plástico que se adhiere a la piel y libera hormonas de manera continua, impidiendo❌ la ovulación..📍 Los estudios de eficacia realizados señalan que puede ser más eficaz que los anticonceptivos orales combinados, cuando se utiliza […]

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Lactancia

Mitos de lactancia

A menudo te vas a encontrar con muchos opinólogos que no dudaran darte su opinión acerca de la lactancia. Es importante que te eduques sobre el tema para que no te vayan a confundir mas y termines cometiendo un error grave.

Algunos de los que se escuchan con frecuencia son:

❌ Las fórmulas modernas son similares a la lactancia materna

Empecemos por lo obvio: las fórmulas se fabrican para imitar el contenido de la leche durante la lactancia materna, pero no contienen células vivas, enzimas, anticuerpos u hormonas. Entre una mamá y su bebé se crea una simbiosis, que afecta a la leche materna y se adapta a las necesidades del bebé. Una formula, sin embargo, es un producto que no varía durante los diferentes procesos que pueda necesitar el bebé.

En definitiva, las fórmulas son estándares, contenido apto para todos los bebés y, por lo tanto, no se personalizan. Otro mito es que amamantar puede ayudarte a perder el peso del bebé que ganaste durante el embarazo.  Esto es simplemente ilógico, considerando que una mamá, mientras da de pecho, quema hasta 500 calorías o más al día.

❌ La lactancia debe tener horarios.

Este es un tema muy particular también ya que, al igual que cada adulto es diferente, los bebés también tienen sus propios patrones de alimentación. Sin embargo, existe la noción general de que muchos bebés y mamás deben alimentarse una vez cada 2 horas tanto de día como de noche. La manera más sencilla de asegurarte de que el bebé esté bien alimentado es vigilar sus pañales. En resumen, seis pañales mojados y de dos a tres deposiciones al día son más que suficientes para un bebé sano.

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❌ No puedes tomar medicamentos si das de lactar.

Muy pocas medicinas tomadas por la madre podrían llegar a dañar al niño, y aquellas que pueden, por lo general, tienen alternativas. Durante la lactancia materna y cuando se amamanta, las cantidades químicas que pueden pasar de la madre al niño son insignificantes y para nada peligrosas. En definitiva, la mayoría de medicamentos son seguros. La dosis que pasa a la leche, raramente excede el 1% al 2% de la dosis materna.

Prácticamente todos los medicamentos hormonales como: la hormona tiroidea, la insulina, la cortisona en dosis habituales son compatibles con la lactancia. Tan sólo hay que evitar los estrógenos pues provocan disminución de la producción de leche. El médico te indicará qué tipo de anticonceptivo podrás usar durante el tiempo que dure la lactancia.

Visita e-lactancia.org y confirma los medicamentos que vas a tomar

❌ No puedes amamantar si estás enferma.

Vale, si, puede pasar, pero hablamos de un caso extremo. Por lo general, las infecciones se transmiten de la madre a su hijo lactante antes de que ella se dé cuenta de que tiene la infección. La protección del bebé depende de que se le dé el pecho, ya que la inmunidad de la madre también luchará por él. Esto se debe a que el sistema inmunológico bien desarrollado de la madre puede producir anticuerpos para combatir su infección mucho más fácilmente que el de un niño y esos anticuerpos se transmiten al niño a través de su leche materna natural.

❌ La lactancia materna es un anticonceptivo natural

Si no quieres quedar embarazada, mejor no te lo creas. La verdad detrás del mito es que, si se cumplen estas tres condiciones:

  • El bebé es amamantado exclusivamente (las 24 horas del día)
  • Han pasado menos de 6 meses desde el parto
  • Tus períodos no se han reanudado

Explicado de forma más científica: la succión frecuente del pezón ejerce un efecto inhibitorio en la función del hipotálamo y la hipófisis y determina una alteración de la secreción pulsátil de la hormona luteinizante (LH). Esta hormona es la encargada de la ovulación. En estas condiciones, la mujer no ovula y no tiene menstruaciones, lo que se llama amenorrea postparto.

Tu cuerpo tiene una probabilidad extremadamente baja de quedar embarazada – es 98% seguro. Sin embargo, esta forma de «anticonceptivo natural» depende en gran medida del equilibrio de hormonas en el cuerpo.

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❌ Los pezones deben lavarse antes de cada alimentación

Cuando se tienen en cuenta las instrucciones de cualquier biberón y de cómo animan a sobre esterilizar y lavar a fondo los biberones antes de cada comida, esta lógica puede parecer natural. Sin embargo, la fórmula para bebés no contiene anticuerpos naturales que protejan activamente al bebé contra las infecciones. Además de complicar innecesariamente el proceso natural de la lactancia materna, el lavado de los pezones también podría eliminar los aceites protectores naturales.

❌ No produciré mucha leche durante los primeros tres o cuatro días

Durante la lactancia materna esto es técnicamente cierto. Sin embargo, se suele insinuar que la cantidad de leche podría ser insuficiente para el bebé. La verdad es que en los primeros días, las mamás producen «calostro», que es más espeso que la leche normal y contiene una rica carga de anticuerpos, enzimas, factores de crecimiento e inmunoglobulinas que protegen al recién nacido. A diferencia de la leche, el bebé sólo va a necesitar pequeñas dosis de calostro gracias a su densidad nutritiva.

❌ Dar de pecho duele

Lo cierto es que es normal experimentar cierta sensibilidad cuando una empieza a amamantar. Sin embargo, ésta debería ser temporal y no durar más de unos pocos días.Por lo general, si el dolor persiste, se debe a que el bebé se engancha a la teta de forma incorrecta. Muchas mamás reducen el tiempo de lactancia para evitar el dolor, pero esto no ayudará a la larga y podría ser contraproducente para el bebé. Por esa razón lo mejor es asegurarte de que el bebé esta sujetado de forma correcta, y encontrar una posición que te sea lo más cómoda posible.

Resumiendo, éstas son las reglas generales a seguir si sientes cierto dolor de la lactancia.

  • Alimenta a tu bebé de forma regular o bombea tus pechos con asiduidad para evitar que se llenen demasiado de leche.
  • Primero amamanta a tu bebé del lado dolorido para aliviar la presión.
  • Asegúrate de que tu bebé se sujete bien.
  • Cambia la posición del bebé regularmente.

❌ Si tus senos son pequeños no producirás suficiente leche.

Como ya hemos dicho en otros posts, durante la lactancia materna el tamaño no afecta la cantidad de leche que produces de ninguna manera. Pueden tratarse los mismos problemas de producción de leche tanto en pechos grandes como pequeños. De hecho, son las hormonas generadas por el embarazo, las que estimulan las glándulas mamarias de los pechos para generar la leche. Así que la producción de leche durante la lactancia materna se ve afectada simplemente por el cambio hormonal por el que pasa toda mujer durante el embarazo.

Es en este tejido recién desarrollado donde se encuentran los conductos de la leche y no en el tejido graso que es el responsable del tamaño. Lo cierto es que la mayoría de las mujeres producen más leche de la necesaria. De hecho, la producción de leche está más relacionada con la estimulación de las glándulas mamarias y la correcta sujeción del bebé durante la lactancia. Se empiezan a ver estas cosas en las primeras dos semanas después del parto.

Si necesitas ayuda para amamantar con pechos pequeños, puedes leer: Amamantar con pechos pequeños.

❌ El ejercicio podría agriar la leche

Lo cierto es que las altas cantidades de ácido láctico producidas por el ejercicio llevan a agriar un poco la leche materna. Aunque eso suceda, los estudios demuestran que los bebés no notan la diferencia. Lo que si hay que tener cuidado es al usar sostenes de entrenamiento o sostenes de aros, ya que la tensión podría llevar a la obstrucción de los conductos. Por lo tanto es mejor usarlos poco tiempo.

El ejercicio moderado durante la lactancia materna mejora la salud de la madre y tiene un efecto positivo en su bienestar emocional. Algunos de los beneficios incluyen:

  • Mayor capacidad cardiovascular
  • Perfiles mejorados de lípidos en la sangre y respuesta de la insulina
  • Una sensación de bienestar gracias a la dopamina y a la reducción de los niveles de estrés
  • Consecuentemente, una mejora de la relación madre-hijo
  • Alivio de los síntomas de depresión en aquellos casos con trastornos depresivos
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❌Debes tomar cerveza para producir mas leche materna.

Es importante saber que esto no es cierto. No hay ninguna evidencia científica que demuestre que beber cerveza aumente la producción de leche materna.

Lo que sí está claro es que el alcohol que toma la madre pasa muy rápido a su leche. Por suerte, no se acumula en la glándula mamaria. Y sus niveles bajan muy rápido. A pesar de esto, puede hacer que la leche huela muy fuerte. Y también que el bebé llegue a rechazarla.

Según algunos estudios, puede incluso secretar menos leche durante un par de horas.

Durante la lactancia se recomienda no ingerir alcohol, o beber ocasionalmente y de forma moderada. Sobre todo en los primeros meses. Puede tener efectos perjudiciales para el desarrollo del bebé.

El mejor estímulo para la producción de leche materna es que el bebé mame a demanda.

Que hacer si nos bombardean con comentarios como esos?

✔ Confiar en nuestra naturaleza de mamíferas. ✔ Informarnos adecuadamente. Una maternidad informada es una lactancia feliz. ✔ Asistir a grupos de apoyo a la lactancia materna de ser posible. ✔ Si presentas problemas que no puedes solucionar sola, busca ayuda con un asesor de lactancia. ✔ Apóyate en tu pareja, la paternidad es tan importante como la maternidad. Ambos son un equipo.

También te recomendamos el libro Lactancia Materna, Guía Para la Madre, el cual te brinda la información básica para que puedas lactar a tu bebé con éxito. Si tienes preguntas o comentarios déjalos aquí, si quieres seguir recibiendo nuestras publicaciones sobre temas de mujer no olvides suscribirte.