Problemas de lactancia en la primera semana
La lactancia no siempre es sencilla. En cualquier caso, si estás teniendo problemas, no estás sola. Conoce los retos que puedes enfrentar la primera semana de lactancia.
Ejercicio y lactancia
La actividad física durante la lactancia no solo es posible, sino también muy beneficiosa para la madre que acaba de tener un hijo, pero siempre que se realice según las pautas que recomiendan los especialistas.
Posiciones de lactancia
La lactancia materna requiere práctica. Aprender a sostener y apoyar a su bebé en una posición cómoda también requiere coordinación y paciencia.
