Alimentos procesados y ultraprocesados

Prácticamente todos los alimentos que se consumen en la actualidad se procesan de alguna manera. Si el procesamiento se define como el conjunto de métodos para hacer los alimentos crudos más comestibles y agradables, o para preservarlos para el consumo posterior, entonces se han procesado los alimentos a lo largo de toda historia de laSigue leyendo «Alimentos procesados y ultraprocesados»

Lactancia Bebés prematuros

Cuando una pareja decide tener un hijo se imagina que será un bebé a término, sano, activo, que se incorporará a la familia de inmediato. Estas expectativas se truncan bruscamente si el bebé nace antes de tiempo. El prematuro será separado al instante de sus padres y se le colocará en una incubadora. Cuanto másSigue leyendo «Lactancia Bebés prematuros»

En República Dominicana, la ley apoya la lactancia

A continuación se transcriben total o parcialmente, los artículos de la Ley No. 8-95 que se consideran más relevantes en relación con la nutrición. Artículo 1. Promoción y Fomento de la Lactancia Materna.  Se declara como prioridadd nacional la promoción, enseñanza y difusión de la práctica de la lactancia materna, por ser ésta indispensable paraSigue leyendo «En República Dominicana, la ley apoya la lactancia»

Problemas de peso en el bebé lactante

Es común escuchar decir «está flaco», «esa leche no le alimenta», «debes complementar con fórmula». Las madres lactantes de manera exclusiva podemos sentirnos muy intimidadas con toda la presión y caer en la tentación de destetar al bebé por desconfianza.

Estado de ánimo: madre e hijo.

Es importante tener ayuda y sentir ese apoyo porque los niños siempre están en movimiento y no paran, no te sientas culpable si estas de mal humor o no tienes animos ni de salir porque el agotamiento te vencio, pero todo pasa y esto es parte del proceso de la crianza cada día tienes la oportunidad de aprender y de mejorar tu paciencia, porque tus hijos te necesitan y eres su mayor ejemplo.

Hipogalactia: pobre producción de leche materna

«No tengo suficiente leche» es frecuente escucharlo en la mayoría de las madres y es una de las principales razones por la que abandonan la lactancia materna y el optan por leche de fórmula. Siempre queremos saber de qué depende que vayamos a tener una buena leche. Es un proceso interesante que mientras más lecheSigue leyendo «Hipogalactia: pobre producción de leche materna»