Beneficios de la leche materna

Pese a todos las cosas maravillosas que hemos logrado los humanos, no hemos sido capaces de crear un alimento mejor que la leche materna para los bebés. Ninguna leche de fórmula cubre las necesidades del bebé tan bien como la leche materna.

Son muchas las madres que tienen su bebé y desean lactar de manera exclusiva; sin embargo, no lo hacen debido a falta de información. Es importante que te eduques y lo hagas buscando información de fuente segura. Aquí te dejo algunos de los beneficios que tiene la Lactancia Materna Exclusiva para el bebé y para todos.

Para el bebé:

  • Proporciona al bebé una salud física óptima. Fácil digestión por lo que el intestino madura eficazmente, menor índice de estreñimiento. Verás una piel limpia y bajo índice de desnutrición y obesidad.
  • Proporciona todos los nutrientes que necesita para su desarrollo adecuado según la edad
  • Suple las necesidades de agua
  • Crea inmunidad. Proporciona inmunidad contra enfermedades como las alergias. Protege contra enfermedades como la diabetes.
  • Ayuda al reconocimiento del bebé hacia la madre por el apego positivo que se desarrolla. Este vinculo hermoso es resultado de mayor autoestima en los niños.
  • Desarrollo físico y cognitivo superior. Óptimo desarrollo de la inteligencia.
  • También el esfuerzo que realiza el bebé durante la succión le ayuda a hablar más temprano y no tener problemas del habla. Realiza ejercicios en la articulación temporomandibular que ayuda a su desarrollo
  • Sensación de seguridad, calor, consuelo, tranquilidad, amor. Son felices!
  • Menor incidencia de enfermedades por manipulación de envases sucios y aguas contaminados: como diarrea y cólicos
  • Tetanalgesia. Supongamos que vacunan a tu bebé, lo pegas al seno y calma el llanto. Es porque sienten seguridad, calor, amor, protección , lo que disminuye cualquier miedo o dolor que puedan estar sintiendo en ese momento. Además, la leche materna tiene, entre otros muchos componentes, lactosa, un nutriente que contribuye a reducir el dolor.

Para la madre:

  • Favorece que el útero vuelva a su tamaño después del parto ayudando con el autoestima al recuperar rápidamente la bella figura.
  • Amenorrea: ausencia de periodo. Implica reducción de la fertilidad, esto si das el seno a libre demanda, todas las veces que el bebé lo pida y el tiempo que lo pida.
  • Promueve el vínculo madre-hijo. Tiene una relación más feliz con su bebé, ya que al amamantar está liberando prolactina que ayuda a conciliar el sueño, también oxitocina que es la hormona del amor.
  • Está relacionada con menor depresión postparto, no es que no habrá depresión, pero si aparece será menor y más fácil de tratar
  • Más sencillo que la alimentación artificial: la madre no tiene que medir, batir, lavar biberones.
  • Mayor ahorro en comprar menos accesorios, además de que hay menos ingresos hospitalarios a la mami y el bebé.
  • Madre menos cansada debido a que no tiene que gastar tiempo en la preparación de alimentos.
  • Aumento en la confianza. Se siente buena madre al cubrir las necesidades de su bebé.
  • Pérdida de peso. Cuando damos el pecho, el cuerpo usa la grasa acumulada durante el embarazo para fabricar leche
  • Protección contra el cáncer, artritis, osteoporosis y otras enfermedades. Mientras más tiempo amamantas mayor es el efecto protector contra el cáncer de mama.

Para la familia:

  • Menos gastos económicos: debido a que se ahorra en compra de fórmulas y agua potable; además se invierte menos en gastos médicos debido a menos enfermedades en la madre y el bebé.
  • Mas unión entre los miembros, pues todos se pueden integrar al cuidado del bebé
  • La madre tiene más tiempo para la socialización con los demás miembros debido a que gasta menos energía en la preparación de alimentos

También puede interesarte leer “Beneficios de la lactancia materna para el padre.”

Para la sociedad:

  • Está demostrado que la lactancia materna aumenta la defensa a enfermedades y disminuye el riesgo de muerte súbita en el lactante. Por ello, la OMS en las Metas del Milenio recomienda la lactancia materna exclusiva los primeros 6 meses para reducir la mortalidad infantil.
  • Contribuye a la formación de individuos sanos.
  • Debido a que el lactante se siente protegido desarrolla un alto autoestima.
  • Convivencia medioambiental: menos basura, no desperdicia agua
  • Economía

Si quieres saber mas sobre leche materna puedes leer sobre Beneficios de la leche materna, además te ofrezco algunos Tics de lactancia. También te recomendamos el libro Lactancia Materna, Guía Para la Madre, el cual te brinda la información básica para que puedas lactar a tu bebé con éxito.

Si tienes preguntas o comentarios dejalos aquí, cuéntanos tus experiencias con la lactancia. Si quieres seguir recibiendo nuestras publicaciones sobre temas de mujer no olvides suscribirte. 

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